Салат из сырой тыквы

Салат из сырой тыквы

салат из сырой тыквыСалат из сырой тыквы, это сейчас мое самое любимое блюдо на сыроедении! Обнаружила я, что тыква вообще вкусна в салате, совсем случайно, когда готовила тыквенный сок и остался очень красивый и еще достаточно сочный тыквенный жмых. Вообще, меня очень напрягает выбрасывать  любой жмых от сока, поэтому я всегда стараюсь найти ему применение. Вот так я решила поэкспериментировать и со жмыхом от тыквы, и получилось не просто вкусно, а очень вкусно! На что муж даже сказал — сохрани этот рецепт. По его просьбе, я так и поступила. И сейчас хочу поделиться рецептом  с вами дорогие читатели сайта Ладушки — Лады.

Уверена что из тертой тыквы, салат получится еще вкуснее, поэтому не привязывайтесь к жмыху, а просто натрите тыкву для этого салата на терке. Итак, рецепт самого вкусного тыквенного салата!

400г тертой тыквы на мелкой терке ( или тыквенного жмыха)

2 больших томата, порезать кубиками  (можно тоже жмых, у меня был жмых)

2 зубчика чеснока (потереть или мелко порубить)

1 авокадо, порезать  кубиками

зелень петрушки (или любая другая)


Укладываем салат слоями, затем по вкусу добавьте любое сыродавленное масло, перец, соль (можно без нее, тоже очень вкусно) . Для украшения посыпать салат тыквенными семечками.  Необыкновенно вкусный салат из сырой тыквы готов! Уверена, что когда скушаете эту порцию захотите еще.)  Приятного аппетита и пусть сыроедение будет вкусным!

С любовью Оксана Моторина

 

 

Понравилась статья? Подпишитесь, чтобы не пропустить интересные анонсы.
 
Ваш e-mail: * Ваше имя: *

Комментариев нет

Оставить комментарий